green and white braille typewriter
挫折不是最大的失敗。真正的失敗是你從未嘗試過。
只要每天改善 1%,持續 365 天,一年後的自己將比現在強大 37 倍
學習是一架保持平衡的天平,一邊是付出,一邊是收穫
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a woman looking out of a window with blinds

愈來愈普遍的兩種心理病:驚恐症和疑病症

在現代社會,心理問題越來越受到關注,其中驚恐症和疑病症是常見的心理疾病。這兩種疾病不同,但都會對患者的生活造成負面影響。 驚恐症 驚恐症是一種焦慮症狀,患者會在沒有明顯原因的情況下突然出現驚恐發作。這些發作通常伴隨著心跳加速、出汗、顫抖和呼吸急促等身體症狀。這些症狀會讓患者感到非常害怕和無助,並可能導致其避開觸發發作的場景或活動。 驚恐症現今已是種常見的心理疾病,根據 National Comor

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gray transformer tower

太陽能為未來發展鋪路

香港雖然只是中國的一個點,但它的經濟效益卻是十分龐大,是中國最重要的經濟地區之一。雖然如此,其實光輝的背後,有著莫大的代價。香港每年能源消耗多得驚人,根據環保回收公司的數據顯示,2021 年每戶香港住宅平均每月用電量達 411 度電,長久之下定必耗盡能源。因此,我們需要不斷地尋找可持續的能源,才得以維持社會運作。太陽能作為綠色能源之一,它具有廣泛使用的潛力,減少碳足跡之餘,還能降低能源成本。然而實

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persons hand on persons lap

印度只有咖喱和瑜伽?阿育吠陀療法助減少病痛

印度國家集結中東文化,文化、宗教、建築等都有別於東亞,讓大家感受到異國色彩。大家對印度的認識可能只停留於人口眾多、瑜伽及咖喱。實際上,印度更盛行著阿育吠陀,它更幫助過不少有需要的人士。 想信大家都很疑慮:為什麼叫阿育吠陀呢?其實阿育吠陀是一種印度古代醫學治療體系,治療方法主要通過草藥、按摩、飲食及改變生活方式,以平衡身心靈。它能幫助我們保持身體健康、減少疾病、提高免疫力,以及延緩衰老。 阿育吠陀治

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man in chair with table beside coffee

一種專為老年人設計的膳食

長者軟餐是一種專為老年人設計的膳食,它主要是針對老年人口感和消化系統的變化而設計,以確保他們獲得足夠的營養和能量。以下是老人軟餐適合的人群: 老年人:長者軟餐專為老年人設計,尤其是那些嘴嚼能力和消化系統出現衰退的老年人。老年人通常吸收能力下降,口感變差,消化功能減弱,老人軟餐能夠提供易吞嚥、易消化的食物,為老年人提供足夠的營養和能量。 下咽困難者:下咽困難是指吞嚥過程中有困難或不適感覺,這是一個長

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man in white dress shirt holding gray and silver steel tool

結合使用放射療法和外科手術

放射療法和外科手術是治療癌症的兩種主要方法之一。雖然這些治療方法有各自的優點和缺點,但在許多情況下,這兩種方法可以結合使用以提高治療效果。在本篇文章中,我們將探討放射療法和外科專科的相關性以及這兩種方法如何協同工作。 放射療法和外科的相互作用 放射治療和外科手術的目標都是減少或消除腫瘤。放射療法通過使用高能量輻射殺死癌細胞,而外科手術通過切除腫瘤和周圍組織來達到同樣的目的。在某些情況下,放射療法可

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man wearing headphones while sitting on chair in front of MacBook

線上演說課程線上有幫助嗎

如今中文愈來愈普及,在國際上慢慢得到各國的重視,但目前全球仍以英文為主流,在不同的工作都會用到英文,因此大家仍需要學習英文。在修讀大學時,有穩固的英語基礎亦會對學業有很大的幫助。 那麼如果大家要提升英文能力和水準,有什麼方法呢?其實參加英文演說課程是個不錯的選擇。根據演說課程學員的分享,他們都覺得自己的英語口語能力有明顯的提升,而且這類課程的整體學習難度並不是很高,基本都在可接受範圍之內。 那麼英

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愈來愈普遍的兩種心理病:驚恐症和疑病症

在現代社會,心理問題越來越受到關注,其中驚恐症和疑病症是常見的心理疾病。這兩種疾病不同,但都會對患者的生活造成負面影響。 驚恐症 驚恐症是一種焦慮症狀,患者會在沒有明顯原因的情況下突然出現驚恐發作。這些發作通常伴隨著心跳加速、出汗、顫抖和呼吸急促等身體症狀。這些症狀會讓患者感到非常害怕和無助,並可能導致其避開觸發發作的場景或活動。 驚恐症現今已是種常見的心理疾病,根據 National Comor

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太陽能為未來發展鋪路

香港雖然只是中國的一個點,但它的經濟效益卻是十分龐大,是中國最重要的經濟地區之一。雖然如此,其實光輝的背後,有著莫大的代價。香港每年能源消耗多得驚人,根據環保回收公司的數據顯示,2021 年每戶香港住宅平均每月用電量達 411 度電,長久之下定必耗盡能源。因此,我們需要不斷地尋找可持續的能源,才得以維持社會運作。太陽能作為綠色能源之一,它具有廣泛使用的潛力,減少碳足跡之餘,還能降低能源成本。然而實

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印度只有咖喱和瑜伽?阿育吠陀療法助減少病痛

印度國家集結中東文化,文化、宗教、建築等都有別於東亞,讓大家感受到異國色彩。大家對印度的認識可能只停留於人口眾多、瑜伽及咖喱。實際上,印度更盛行著阿育吠陀,它更幫助過不少有需要的人士。 想信大家都很疑慮:為什麼叫阿育吠陀呢?其實阿育吠陀是一種印度古代醫學治療體系,治療方法主要通過草藥、按摩、飲食及改變生活方式,以平衡身心靈。它能幫助我們保持身體健康、減少疾病、提高免疫力,以及延緩衰老。 阿育吠陀治

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一種專為老年人設計的膳食

長者軟餐是一種專為老年人設計的膳食,它主要是針對老年人口感和消化系統的變化而設計,以確保他們獲得足夠的營養和能量。以下是老人軟餐適合的人群: 老年人:長者軟餐專為老年人設計,尤其是那些嘴嚼能力和消化系統出現衰退的老年人。老年人通常吸收能力下降,口感變差,消化功能減弱,老人軟餐能夠提供易吞嚥、易消化的食物,為老年人提供足夠的營養和能量。 下咽困難者:下咽困難是指吞嚥過程中有困難或不適感覺,這是一個長

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結合使用放射療法和外科手術

放射療法和外科手術是治療癌症的兩種主要方法之一。雖然這些治療方法有各自的優點和缺點,但在許多情況下,這兩種方法可以結合使用以提高治療效果。在本篇文章中,我們將探討放射療法和外科專科的相關性以及這兩種方法如何協同工作。 放射療法和外科的相互作用 放射治療和外科手術的目標都是減少或消除腫瘤。放射療法通過使用高能量輻射殺死癌細胞,而外科手術通過切除腫瘤和周圍組織來達到同樣的目的。在某些情況下,放射療法可

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