green and white braille typewriter
挫折不是最大的失敗。真正的失敗是你從未嘗試過。
只要每天改善 1%,持續 365 天,一年後的自己將比現在強大 37 倍
學習是一架保持平衡的天平,一邊是付出,一邊是收穫
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person looking out through window

情緒病發作怎麼辦 老人心理健康如何維護

「情緒病」一詞在這兩年的搜索熱度不斷在提升,因為現在不管是老人還是孩子抑或是普通上班族,都會出現情緒病的相關徵狀。畢竟現在不管是生活還是工作節奏都很快,因此很多人都有很大的生活以及工作壓力,那麼在這種高壓環境之下,難免會出現情緒病發作的情況。 針對這種情況,如果是首次出現情緒病的話,先簡單調整一下自己的心情,放鬆一下,讓自己的壓力沒有太大。但如果發現自己的情緒難以控制,則可以考慮到專業的醫院做治療

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close-up photography of red car

Tesla顛覆汽車界 政府致力興建公共充電站

十五年前,史提夫.喬布斯推出了第一代的 iPhone,iPhone 的誕生顛覆了整個世界,讓各行各業有進一步的突破。時至今日,全球有誰能挑戰喬布斯的地位呢? 即使大家對金融業、工程、醫療等界別毫不熟悉,但是這數年來,街道上有不少 Tesla 行駛。到底是誰想出將汽車電動化,再將這概念化為現實呢?Telsa 創辦人 Elon Musk 馬斯克,他將前人戲稱「玩具車」的電動車概念化作現實,憑著過人的堅

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text

實踐環保生活 從源頭開始減少廢物

香港每天都會產生大量的垃圾及廢物,各個堆填區早已進入飽和狀態。根據環保署定期統計發現,大部分的廢物大致可分為家居、飲食業務、工廠、實驗室及工程建築等五個源頭,而廢物方面包括衣服、廚餘以及電子廢物等幾個種類,以上每款廢物都必須以特定的方式處理,否則胡亂處置,隨便扔掉垃圾桶裡,有可能對香港的生態環境造成嚴重破壞。以電子產品為例,大部分的電子產品裡都含有重金屬,假如沒有妥善處置,可能會釋出有毒物質,從而

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black and white hospital bed in the middle of interior building

電療是怎麼進行的?是否有副作用?

雖然現時人們的生活水準在提高,而且也出現了健康食品店,但是人們的壓力在增加,加上不知道如何照顧自己,所以很容易患上各種疾病。當前更是出現了很多不同的療法,電療就是其中之一,這個方法也會有一些副作用,對這方面的資料更是要多做瞭解。 第一、出現頭痛、噁心等情況 現代的電療,比較常見的不良反應就是頭痛,噁心,而且還會出現嘔吐的情況,也會出現記憶減退的問題。經過相關的研究表明,有百分之三十的患者在接受了電

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woman wearing gold ring and pink dress

準媽媽產前要做好哪些事情?

如今對眾多女性而言,尤其是準媽媽們來說,在產前做好準備功夫,例如相應的調理是很重要的。只有在做好產前調理,才能為之後的生產做好準備,那麼在調理時,需要做好哪些事情呢? 第一、注意均衡飲食 在進行調理時,必須要注意飲食,選擇進食的餐單要健康和合理,最好是選擇新鮮的蔬菜、肉類,遠離垃圾食品。同時要服用維他命,還有含有葉酸、鈣質、鐵等等的補充劑,而且每天更要攝取足夠的水分,無論純凈水和礦泉水都可,但是應

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theater interior

跟你說說組成話劇的主要四個元素

每逢假期,不少家長都為子女報讀興趣班,藉此培養子女的自信心及提升個人素養。在一眾文藝活動之中,兒童劇團相當受家長的喜愛,皆因話劇蘊藏著多元的娛樂元素。戲劇歷史悠久,種類繁多,在數百年來誕生過不少經典鉅作,例如《歌聲魅影》、《哈姆雷特》等,每齣劇場的內容都十分精彩,魄力十足,令不少人對話劇為之著迷。話劇深受大眾歡迎,除了劇本內容吸引,還有什麼因素令大家對話劇如斯迷戀? 話劇最主要由四個元素組成,分別

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