隨著科技的發展和生活方式的改變，學童的視力問題日益嚴重，特別是在電子產品使用普及的現代社會中，近視成為了許多家長和教育工作者的關注焦點。學童定期檢查眼睛已經不僅是為了發現視力問題，更是預防和治療視力問題的重要措施。定期眼科檢查可以幫助家長及早發現孩子的視力問題，避免視力問題對學童學習、生活以及心理健康造成負面影響。
眼睛健康對學童的重要性
學童的視力健康直接影響到他們的學習效果。近視、遠視、散光等視力問題如果不及時處理，將會對孩子的學業成績和生活品質造成影響。許多孩子在視力不清的情況下，可能無法清楚地看見黑板上的字或書本上的文字，這不僅會影響到他們的學習效率，還可能會導致他們在課堂上出現注意力不集中、心情焦躁等問題，甚至可能因為視力問題產生自卑心理。
此外，視力問題也會影響孩子的體育活動和社交能力。學童若經常因視力問題而無法參與正常的體育運動或遊戲，容易與同齡人產生隔閡，進而影響到孩子的社交發展。
小朋友近視的嚴重性與預防
在香港，兒童近視已經成為了極為普遍的健康問題。香港的學童近視率逐年上升，許多孩子從學齡前就開始患有近視，且近視度數隨著年齡增長而加深。近視的形成主要與遺傳和環境因素有關，尤其是過度使用電子產品、長時間近距離用眼等習慣，容易加速近視的發展。
預防近視的最佳方法之一就是定期檢查眼睛，及早發現視力問題並加以處理。眼科醫生會根據孩子的眼部狀況，推薦相應的矯正方式，包括佩戴眼鏡、進行角膜塑形矯視（OK鏡）等。
定期眼科檢查的必要性
學童的眼睛處於生長發育階段，視力的問題往往不容易被察覺。很多孩子可能無法自行察覺視力的異常，尤其是在近視初期，症狀可能不明顯，孩子往往會認為自己視力正常，甚至會將看不清楚的情況視為常態。因此，家長必須保持警覺，定期為孩子進行眼科檢查，及早發現問題並解決。
在檢查中，眼科醫生會測量視力、檢查眼睛的健康狀況，並進行眼底檢查等一系列測試。這些檢查可以幫助發現一些隱藏的眼部問題，如弱視、斜視等，這些問題如果不及時處理，可能會對孩子的視力造成永久性影響。除此之外，眼科醫生還會根據孩子的年齡、視力發展情況，給出合適的矯正建議，這樣可以避免視力問題對孩子的學習和生活造成長期影響。
眼睛保健的日常習慣
除了定期檢查眼睛，家長亦應該指導孩子養成良好的眼睛保健習慣。首先，減少孩子長時間使用電子屏幕的時間，讓眼睛得到放鬆。其次，保持良好的閱讀姿勢，避免長時間低頭或將書本放得太近，以減少眼睛的負擔。
此外，孩子的飲食也對眼睛健康有著重要影響。富含維他命 A、C 和 E 的食物，如胡蘿蔔、菠菜、橙子等都有助保持眼睛健康。